perjantai 20. elokuuta 2010

tekninen MTB la 21/8


Starttipaikkoja 2: klo 8.30 Lehto-Kipsa, josta siirtymä kuvan paikkaan n 1h. Nuolen osoittamasta paikasta sitten tekniikkaosio, jossa tarjolla hikea ja tuskan hikea. Tavoite minimoida maakosketukset jarki mukana.
#######
Ratalla ydinrasvat. Retkeilypolku tarjosi taas hikea ja ajo-opetusta. Nakojaan kaynnit kivikoilla ja juurakoilla auttaa ymmartamaan, etta ilman vauhtia se vaan ei mee. Lopputuloksena mukava vammaton peekoopikkulenkki - mita nyt saatiin muutama mustelma, jonni verran verta tihkumassa, puupolovi, 4 hammasrattaan tatuointia pohkeissa mutta ei mitaan normaalia kummempaa. Puolelta paivin ehdittiin jo tomaatin syontiin. Trio ois kisavalmiudessa... Tosin muutamat hardisviat taitaisivat vetaa juoksutekniikan Sahtivaarin konkaksi.
No, tiistaina kinkataan testijuoksussa.

1 kommentti: