Startti tasan 17.00 perinteisin menetelmin.
paikka: Puokkarin kuntorata. Lähtö vesitornin vierestä - tarjolla 3 kierrosta: hurmos-, kuoleman ja asennekierros. Matkana näpiä 4,2km. Siis oiva elimistön hapetuskoe omien rajojen mukaan.
Lämmitelkää ennen viittä enemmän tai vähemmän oman maun mukaan!
t. Kaitsu
###########TULOKSET#########
Keli: +14, hyva pito
1. Petri 14.21 (enari PM-juoksuissa!)
2. Hansi 14.27
3. Yrtsi 15.11
4. J.Oksa 15.21
5. Kimmo 15.24
6. Kaitsu 15.45
7. Ari-Pekka 16.54
8. Jari 18.04
9. Jarno 18.48
10. Jyrki 19.11
11. Risto 2010
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti